Yksi tavoitteistani sapattini ajalle on painonhallinta. Tiukasta asian ajattelemisesta huolimatta se ei vielä ole hallinnassa. Käsittämätöntä. Koska tahto on vahva on vaa’an pakko olla viallinen. Aikoinaan innostuin lähtemään mukaan bikinikuntoon-kisaan duunipaikallani. Olin silloin jonkin verran nykyistä runsaampi ja kaikkiaan pudotin pitkälti toistakymmentä kiloa voittaen kisan ylivoimaisesti. Itse asiassa pudotin noin kaksi kertaa enemmän kuin muutJatka lukemista ”Paskan vaa’an möivät”
Avainsana-arkisto:kuntoilu
Ensimmäinen viikko
Tunnelmia ensimmäisen sapattiviikon jälkeen. Viikko sapattia takana. Kuvittelin aina, että työni luonteesta johtuen suunnitelmallisen työn tekeminen kärsii suunnittelemattomista asioista joihin täytyy viipymättä paneutua. Vastoin kaikkia oletuksia sama ilmiö esiintyy myös vapaa-aikana. Yllättäviä hommia pulpahtaa sieltä täältä. Pikaiseksi suunnitellut asiat vievät yllättävän kauan. Laattaliiman ostamiseen eli käytännössä sen epätoivoiseen etsimiseen rautakaupasta meneekin matkoineen toista tuntia. PaikallinenJatka lukemista ”Ensimmäinen viikko”
Mitä piti tehdä ja mitä teen
Tarkoituksena oli viettää suhteellisen kontrolloitua elämää sisältäen suunnitellun, mutta tarvittaessa joustavan päiväohjelman. Ohjelmaa ei oltu sidottu paikkaan eli tarkoitus oli myös nähdä uusia maita ja kulttuureita. No tuli korona ja suunnitelmat muuttuivat ainakin sijainnin joustavuuden suhteen. Uusimaalaisena myös kotimaan matkustus kapeni eikä muutoinkaan olisi hotellikapasiteettia ollut pandemian aikana käytettävissä. Pitää siis pysyä paikoillaan inspiroitua kodistaJatka lukemista ”Mitä piti tehdä ja mitä teen”
Sapattiman - sapattimiehen seikkailut 